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[健身交流] 萌新请教健身问题。

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小枪同学
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楼主
发表于 2018-6-18 08:56:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自安卓客户端来自安卓客户端

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打算健身，个人体质偏瘦，但是有点小肚子。请问这种情况怎么训练好？
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yemu
沙发
发表于 2018-9-18 13:12:25 | 只看该作者
先练腹肌，顺便看自己能坚持不
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aabbcc20092020
板凳
发表于 2022-6-14 08:44:07 | 只看该作者
全身训练，最好
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