跑完步，不能喝。

ymyuey · 发表于 2022-5-1 10:33:39

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医生：跑步不良习惯相当于“自残”，一些人每次跑完后，都会买一瓶碳酸饮料喝，觉得这样不仅提神，还可以清除热气，殊不知正是这个生活习惯，可能造成了肾衰的出现。

zhou741103 · 发表于 2022-6-17 23:28:13

感谢分享十分学习

zhuovboyan · 发表于 2022-6-17 23:16:45

剧烈运动之后都要注意吧

FMK20220616 · 发表于 2022-6-17 23:05:41

准确说剧烈运动完都不能喝太急

aabbcc20092020 · 发表于 2022-6-17 16:06:02

还有这些要求啊

浮生一 · 发表于 2022-5-4 19:47:41

还是喝水

谷人 · 发表于 2022-5-4 18:56:22

正确喝水很重要的

晚风城 · 发表于 2022-5-3 07:54:40

跑完步还是老老实实喝水吧

谷人 · 发表于 2022-5-2 22:50:50

跑完步喝水不能喝太急

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[健康] 跑完步，不能喝。