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[饮食健康] 番茄火腿蛋饼的制作,超级好吃

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发表于 2020-10-25 15:24:44 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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用料
鸡蛋,番茄,火腿,黄瓜,盐,胡萝卜,蒜做法
1、将黄瓜、火腿、胡萝ト以及番茄切小丁,蒜切末
2、鸡蛋打成鸡蛋液备用
3、平底锅(我用的是电饼铛)热少许油,加入蒜末翻炒出香味
4、加入胡萝ト、火腿翻炒片刻,再加入黄瓜和番茄末,翻5加入鸡蛋,摊平蛋液,使之均匀受热,蛋饼凝固即可出锅。


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25#
发表于 2024-7-26 12:47:14 来自手机 | 只看该作者
感觉当早餐很不错
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24#
发表于 2024-6-20 09:13:03 | 只看该作者
好好吃的樣子.
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23#
发表于 2024-2-12 15:04:25 来自手机 | 只看该作者
告诉我你吃什么,我就能知道你是什么样的人。把眼睛留给风光,把体重留给美食。吃到好吃的东西,当然开心,将它赠于友人,将再获一重开心。
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22#
发表于 2023-9-20 07:03:58 来自手机 | 只看该作者
色如玉版猫头笋,味抵驼峰牛尾猩
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21#
发表于 2023-6-12 03:10:28 | 只看该作者
哇,看着很好吃的东西
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20#
发表于 2022-10-20 12:12:59 来自手机 | 只看该作者
吃吧,但是不要吃得太多
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19#
发表于 2022-10-15 09:15:18 来自手机 | 只看该作者
贪吃不胖,美梦不空
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18#
发表于 2022-10-10 09:38:58 来自手机 | 只看该作者
嘴上享受,心里想瘦
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17#
发表于 2022-10-4 15:39:24 来自手机 | 只看该作者
有福同享,有肉同长
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16#
发表于 2022-10-3 16:07:39 来自手机 | 只看该作者
视体重为无物,视美食为全部
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