首乌玫瑰沙拉

华胥引 · 发表于 2018-6-10 20:34:57

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首乌玫瑰沙拉的简介及特色
此菜中的每个成分都是有作用的——何首乌可以乌发、滋补肝肾，与鸡蛋同煮可以明目；玫瑰可以调血活血；红腰豆则有着很强的造血功能，可以补血。煮过的首乌不要丢掉，还可以泡茶喝。
菜系及功效：药膳偏方
首乌玫瑰沙拉的制作食材：
何首乌，玫瑰花，红腰豆，鸡蛋，青豆，生菜，沙拉酱。
首乌玫瑰沙拉的做法详细步骤
(1)鲜玫瑰、生菜洗净备用。

(2)鸡蛋煮熟，剥壳备用。

(3)将熟鸡蛋、青豆、红腰豆和首乌一起煮开。

(4)鲜玫瑰、鸡蛋片、青豆和红腰豆一起摆放在生菜上，浇入拉酱。

zhnt · 发表于 2024-8-7 10:21:23

看上去不错

byt · 发表于 2022-10-5 12:06:13

贪吃不胖，美梦不空。

byt · 发表于 2022-9-26 23:09:19

是被食物治愈的一天

byt · 发表于 2022-9-24 22:16:38

把眼睛留给风光，把体重留给美食

路过的瑕疵 · 发表于 2022-9-5 17:19:40

有一种高级的感觉

xiaohao002 · 发表于 2022-9-4 20:16:23

谢谢了资料

aabbcc20092020 · 发表于 2022-5-29 00:34:52

这个很漂亮

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[菜谱大全] 首乌玫瑰沙拉

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