腐漫控
标题:
凉拌苦瓜
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作者:
手中线
时间:
2020-3-24 12:11
标题:
凉拌苦瓜
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2020-3-24 12:10 上传
主料
:
苦瓜
100克
调料
:香油 3克,食盐适量,味精少许。
烹饪方法:
1、将苦瓜切开去籽,切成3厘米长的长条,备用。
2、将锅内放水烧开,放入苦瓜条,烫熟后,捞出过凉。
3、将苦瓜、香油、食盐、味精拌匀即可。
适宜人群:
适于糖尿病人的低热量菜谱。
作者:
潍漾
时间:
2020-3-26 23:35
学到了!
作者:
cr的老婆
时间:
2020-4-3 18:19
夏天恰不错~
作者:
Andyiview
时间:
2020-8-31 13:11
凉拌黄瓜听过但是凉拌苦瓜。。。
作者:
2821251722@qq.c
时间:
2020-11-14 07:47
苦瓜的味道受不了
作者:
鹿皮绒
时间:
2021-1-26 22:23
夏天吃挺好的
作者:
鹿皮绒
时间:
2021-1-26 22:23
夏天吃挺好的
作者:
熊布
时间:
2021-1-29 20:10
苦瓜还是蜂蜜苦瓜好实在接受不了那种苦
作者:
llh菠萝
时间:
2021-2-21 16:32
极不喜欢吃苦瓜
作者:
跟我一起啪啪啪
时间:
2021-3-10 23:04
emm
感觉苦瓜不管怎么做都有一股苦味……不能接受
作者:
32323223
时间:
2021-6-24 22:09
做法真是太简单了
作者:
星空w
时间:
2021-8-15 22:18
清热解毒 学到了学到了
作者:
纯黑小强
时间:
2021-8-22 10:36
苦瓜这东西真的能吃????????????
作者:
yangjiacheng
时间:
2021-9-1 13:48
苦瓜感觉不能吃
作者:
fz19950112
时间:
2021-9-2 14:03
苦到窒息
作者:
我是谁啊
时间:
2021-10-1 22:58
苦瓜真的苦啊
作者:
aabbcc20092020
时间:
2022-5-18 15:46
这个要学,做的不好
作者:
byt
时间:
2022-12-25 19:52
面条,有灵魂的主食在跳舞
作者:
byt
时间:
2023-8-15 06:47
秦烹惟羊羹,陇馔有熊腊
作者:
byt
时间:
2023-8-19 06:47
秦烹惟羊羹,陇馔有熊腊
作者:
byt
时间:
2023-9-23 00:38
色如玉版猫头笋,味抵驼峰牛尾猩
作者:
xiaohao002
时间:
2023-9-23 14:25
感谢分享
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