腐漫控
标题:
用什么方法增肌。
[打印本页]
作者:
辰鬼
时间:
2018-11-3 00:28
标题:
用什么方法增肌。
增肌一般用什么方法?是吃胖,然后在锻炼吗?
作者:
兔子君
时间:
2018-12-20 13:18
多吃一些鸡蛋、牛肉这类的食物,不能先吃胖哦,因为锻炼会先燃脂后增肌。
作者:
waqwwtl
时间:
2019-2-3 14:18
可以先吃胖的,不胖不好练
作者:
笑叹詞穷1069
时间:
2019-2-3 19:04
不用想太多,边吃边练
作者:
aabbcc20092020
时间:
2022-6-13 10:12
分阶段,边吃边锻炼
欢迎光临 腐漫控 (http://fumankong9.cc/)
Powered by Discuz! X3.3